回復しました

昨日書いた私の体調の件。
今朝起きると昨日までとは違って胃の辺りの重さがだいぶとれていました。
念のため朝食は軽めにし、昼食を食べた後の感じで回復具合を判断することにしました。
で、お昼にお弁当(これも量は軽め)を食べたわけですが、最早何ともありません。
ようやく気分もすっきりです。
おかげで心なしか体も軽い気がします。
やっぱり健康って大事だなあ。