『キッパリ! たった5分間で自分を変える方法』読了
奥さんが借りてきたのを先に読ませて頂きました。
結構前に話題になってましたよね…?
見た目軽〜く読めそうな感じですが、実際のところすぐに読み終われます。
当たり前だけどなかなか実行できないことを60項目。
お金も時間もかけずに、日々の習慣を変えるための方法が紹介されています。
これは今風に言うところの「ライフハック」です。
その中の「基本のキ」だと思うのですが、いかがでしょうか。
- 作者: 上大岡トメ
- 出版社/メーカー: 幻冬舎
- 発売日: 2004/07
- メディア: 単行本
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