2010-08-25から1日間の記事一覧

『医師がすすめる男のダイエット』読了

肥満、メタボな人がダイエットをする必要性、間違ったダイエットの危険性について解説した後、どのようにダイエットをすすめるのが良いかを教えてくれます。 世間一般の常識とは違う、正しい知識を得ることができるので良いのではないでしょうか。 「計るだ…